Стрельба из лука.
Стрельба из лука.
В стрельбе из лука есть есть определенная техника и очень важно с первых дней обучения стрельбе все делать правильно, так как накопившиеся ошибки, вошедшие в привычку, потом будет очень трудно исправить.
Стойка при стрельбе из лука.
Различают 3 разных стойки:
А). Открытая стойка.
Б). Боковая стойка.
С). Закрытая стойка.
Хват.
Рукоятка лука должна опираться на пространство между большим и указательным пальцем, сильно сжимать рукоятку не нужно, так как это увеличит нагрузку на руку и снизит точность стрельбы. Чем ниже рукоятка лука, тем меньше нагрузка на руку. Хват по высоте подбирается индивидуально.
Натягивание тетивы при стрельбе из лука.
Тетива натягивается 3-мя пальцами, как на рисунке. При этом при обучении можно захватывать тетиву всеми передними фалангами пальцев. С ростом навыков вы сможете захватывать тетиву более тонко, что обеспечит более плавный спуск.
Очень важно, чтобы плечи, руки и стрела выстраивались в одну линию.
Выпуск стрелы.
При стрельбе без релиза достаточно просто расслабить пальцы рук. При использовании релиза нужно плавно нажать кнопку – ключевое слово «плавно».
База при стельбе из лука.
Для стабильной и точной стрельбы нужно определить базовые точки. Обычно выбираются 3 такие точки, для устойчивости базы. Базовые точки должны хорошо запоминаться при этом лук должен удобно лежать в руке. Первой точкой можно выбрать место касания костяшки пальцев к щеке или уголку рта, второй касание тетивы к кончику носа, третьей пип-сайт.
Настройка прицела для лука.
Основным правилом настройки прицела является то, что прицел нужно сдвигать в сторону отклонения стрелы от цели. То есть, если стрела уходит влево и вверх, то и прицел нужно сдвигать влево и вверх. Если вправо , то, соответственно, и прицел вправо и.т.д.
Спасибо вам, что прочитали эту статью. Надеемся она будет полезной. Самое главное нужно достигнуть стабильности в технике стрельбы из лука, а точность обязательно придет с тренировками. Удачи!